今天，在广州大学城体育中心极限运动中心举行的全运会攀岩项目男子/女子速度赛预赛中，代表上海出战的两位速度小将赵一程、黄欣怡，在首轮攀爬都出现起伏的情况下，第二轮稳住心态和动作，双双拿到决赛资格。对他们个人来说，这是一次抗压能力的检验；对上海来说，也是这座城市在攀岩项目上探索社会化办训模式的一次集中展示。
赵一程（左）和黄欣怡赛后接受采访
同一面岩壁上的起伏与坚持
男子速度预赛中，15岁的赵一程第一轮在中段攀爬时脱手，只爬出7秒247。走下赛道时，他坦言这是一次“意料之外”的技术失误，“状态其实是比较好的，所以这个失误来得有点突然。”第二轮，他调整节奏，选择更稳妥的攀爬方式，从起攀到触顶一气呵成，最终爬出5秒028，顺利晋级。“我已经捡回来一条命了，之后的决赛就没有什么好顾虑的，冲就好了。”他说。
在外界看来，他是本届全运会男子速度项目的夺冠热门之一。平时训练中，他常年稳定在4秒7左右。今年在国家队选拔赛中，他曾两次爬出快于巴黎奥运会男子速度项目世界纪录的成绩。面对这样的话题，他没有刻意放大沪深策略，“没有太大变化吧，就是一直努力突破自己的极限，把自己能做的做到最好。”
为了备战本届全运会，赵一程这几个月基本处于“脱产”状态，暂时离开日常校园生活，跟随队伍外出集训。学业并没有完全放下，他会在训练间隙自己阅读，也坚持上线上英语课。“更多是为了以后在国际赛场上，能和其他选手有更好的交流平台。”少年的回应里，已经带着对更高舞台的打算。
女子速度预赛里，黄欣怡的两轮同样不算平坦。第一轮，她只爬出7秒323，“稍微有点失常”；第二轮明显找回节奏，从起攀开始就更果断，最终将成绩提升到7秒115，在最后时刻拿到决赛席位。“我觉得还是可以的，比我（最近）训练成绩快很多，我已经很满意。”她说。
真正的难处，并不完全写在计时牌上。队里透露，这次来到广州，她正好赶上生理期。问及身体不适，小姑娘只是下意识地摸了摸肚子，声音压得很低：“热身的时候肚子还是有一点难受，我就想办法把它忘掉，去享受比赛。”这是她第一次参加全运会，对这块赛场，她给自己的目标很直接：“希望能上领奖台。”
等到晋级尘埃落定，她在场边高举拳头，冲教练挥手致意，脸上又挂上了阳光的微笑——前一跳没发挥好的郁闷，在这一刻得到释放。混采区她还和记者聊起了自己的小爱好，“赛后想去抓娃娃，平时就是用抓娃娃解压的，我已经搜到了个广州的好地方……”
上海模式的底气沪深策略
两位小将双双晋级，也验证了一条逐渐清晰的成长路径。上海攀岩长期走社会化办训路线，依托岩馆和俱乐部开展青少年普及和选材，再与专业队、校园体育形成衔接。
“从场馆数量、岩友数量，到从事这个行业的人员数量，上海在全国都是排在前面的。”上海攀岩队领队孙健立介绍，目前上海大约有110多家岩馆，在单体城市中名列前茅，“这是我们做社会化办训的土壤。”不少孩子最初是在商场岩壁或社区岩馆接触这项运动，随后走上更系统的训练道路。
与许多省市以体制内培养为主不同，上海攀岩队员的成长路径更接近“校园加俱乐部加专业队”的组合。赵一程原本在学校正常上课，课余时间在俱乐部训练，在全运会备战阶段则短期脱产，专注攀岩；黄欣怡则在全运会前集中备战，赛后再回到课堂，一边上课一边训练。
在孙健立看来，这样的模式既保持了项目的广泛参与度，又能为专业竞技层面持续输送新鲜力量。“上海一直走在全国前面，这种培养方式是积极的探索，我觉得会越来越受其他省份的欢迎。”他说。
走向更大的赛场
对第一次站上全运会舞台的年轻选手来说，这是非常重要的一课。赵一程感受到的是一种“更隆重”的氛围：“不管吃住行，都有非常专业的流程，氛围很好，但也会带来更大的压力。”如何在这样的环境里保持专注，是每一位年轻运动员都要面对的问题。
站在上海队的角度，全运会不仅是争夺名次的场合，也是检验青训模式的一块“试金石”。这里可以直观地看到，社会化办训出身的孩子，在大赛中的应变能力、心态调整能力，以及对整个项目未来的带动作用。
攀岩本身是一个在全球范围内颇受欢迎的年轻项目，中国与世界高水平之间的来往也越来越多。“国内有两站世界杯就在上海周边，这也是我们和国外运动员直接交流的机会。”在孙健立眼中，走出去、看世界，是这个项目继续发展的必经之路。
从广州大学城的预赛赛场沪深策略，到未来更大的国际舞台，这一代上海攀岩小将还有很长的路要走。今天全运舞台上的迎难而上，已经成为他们成长曲线上的关键节点。对上海而言，这不仅是两名小将晋级决赛的结果，也是这座城市在新兴奥运项目上持续投入和探索的一次生动注脚。
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